久久公益节｜健康包的高原旅程

  慈仁洛加健康计划  

从最初的项目打磨、科普方案设计，到物资甄选采购、严格品控筹备；

志愿者逐一分类、细致分装，再跨越千里雪域、辗转高原路途，一份份慈仁洛加爱心健康包，经由无数善意双手接力，稳稳送到高原女生的掌心。

缘起｜扎根高原，一份女生友好的健康包

▶ 项目负责人 高童

2022年，拥有十年高原困境人群帮扶经验的热腾公益项目组，在多次实地走访中发现：高原女性的健康帮扶需求，远比想象中更为迫切。凛冽的环境之下，不少高原女性默默承受着生理健康带来的困扰。

“关爱高原女性健康”项目就此启动，第一份粉红色健康包应运而生。随着走访与捐赠持续开展，团队注意到，寄宿在校的女生面临更多现实生活困境，更需要被看见与关怀。

2023年，项目正式定名慈仁洛加健康计划，将帮扶重心聚焦偏远高原寄宿女生，一路延续至今，温柔守护她们的成长。

项目始终立足住校女生真实生活需求，迭代健康包物资配置。结合高原居住环境，选用100%纯棉抑菌内裤，提升穿着舒适度；新增安心姨妈垫，解决住校女孩夜间侧漏难题，让孩子们能够安心投入日常学习。

在健康包供货商的选择上，团队重点考量企业资质、产品卫生安全与交付能力。挑选物资的核心标准只有六个字：安全、卫生、实用。落地执行却要抠住每一处细节：搭配长短组合卫生巾，兼顾日常与夜间场景；甄选柔软透气纯棉抑菌内裤；加厚防滑安心姨妈垫，解决住校生侧漏的现实烦恼。所有细节调整，全部围绕高原女孩真实生活，让守护落到实处。

启程｜万千善意，打包装箱奔赴雪域

▶ 兰州分装志愿者 薛伟

物资陆续入库后，集中分装工作正式开启。

每一年健康包的分装，都是志愿者主动参与进来开展。大家分工协作，核对每一类物资，将卫生巾、纯棉内裤、安心姨妈垫一件件规整，按统一标准折叠，规整为标准长方形，逐一放进健康包内，保证每一份包裹内物资齐全、配置完全一致。

全部装好的健康包整齐码放，有序装箱。标准化的摆放方式，既便于封箱打包、统一发货运输，等到物资运抵高原学校，老师们开箱取物分发的时候，也方便拿取清点，减少现场的整理负担。

一箱箱粉色健康包封箱完毕，等待发往雪域校园。线上的善意不再是屏幕里的数字，经过一双双志愿者的手，变成实实在在可以送到女孩手中的物资。繁琐重复的工序背后，是一群志愿者朴素的心意，公益在这里，成为一场真实可触的双向奔赴。

抵达｜山海相隔，善意终有回应

▶ 实地探访志愿者 李娜

2025年10月28日，我跟随热腾公益团队走进日喀则萨迦县中学。亲身感受高原凛冽的气候，也真切看见当地学子求学生活的不易。

实地走访之后，我更加理解高原女生对于健康卫生物资的迫切需要。作为捐赠代表，亲眼见证健康包送达校园、交到女孩们手上，内心深受触动。

感恩每一份跨越山海的善意，也感恩质朴纯粹的高原少年，让每一份爱心奔赴拥有回响。众人同心向善，完成这份温暖的善举，一路坚守，满是动容。

三年来，我们收到大量来自高原校园的回信与明信片。青涩字迹、质朴语言、纯真涂鸦，映照出高原女生心底滚烫的微光。没有华丽辞藻，她们用最朴素的笔触，写下收到健康包的欣喜，诉说被理解、被守护的感动，一字一句，都是善意落地的回响。

慈仁洛加健康计划自2023年正式立项，截至2026年8月1日：已为高原女生送去11446份健康包，覆盖青海、西藏2省8个县（市、区）；开展健康知识讲座守护2976位花季女生；助力10名高原儿童完成先心病手术，带动超4.5万人次参与志愿行动。

2026久久公益节，从一朵公益小红花出发，一同助力热腾公益慈仁洛加健康计划——高原女生健康包项目，让这份跨越山海的关怀，抵达更多需要帮助的高原女孩手中。